Descargar EBOOK Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar autor VIDYAMALA BURCH gratis online


Descargar EBOOK Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar autor VIDYAMALA BURCH gratis online Título Del Libro: Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar
El autor del libro: VIDYAMALA BURCH
El editor: KAIROS
ISBN 13: 9788499886152
Cargado: 1798 veces
Calificaciones del lector: 6.6
La calidad de la: Escaneado 900 DPI
So: Win 8, Win 10, Win XP, Win 7
Ilustración:
Idioma del libro: ES
El formato de libro: PDF, Epub, Doc, Txt
El tamaño del archivo: 8.36 Mb

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El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos. Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en todo el mundo.
1. Libro útil y práctico para afrontar el dolor y la enfermedad. 2. El mindfulness conoce un auge fabuloso en estos tiempos.3. Acceso directo a ocho meditaciones guiadas.
«Un enfoque de sanación extraordinariamente eficaz y elegante… muy recomendable.» JON KABAT-ZINNautor de Vivir con plenitud las crisis


El autor es VIDYAMALA BURCH escribió un interesante libro titulado Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar. El libro de la publicó la editorial KAIROS, y en este momento por el libro de Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar PDF ISBN (9788499886152) es necesario pagar 16.00 euros por copia. Sin embargo, en nuestro sitio, Le ofrecemos descargar el libro Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar EPUB y otros formatos totalmente gratis para leer en el ordenador u otros dispositivos electrónicos. Con nosotros usted puede encontrar otros libros del autor VIDYAMALA BURCH, que te pueden gustar, igual que el libro de Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar EPUB. Únete a nuestra comunidad y recibe gratis el libro de Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar EPUB y otros, no menos interesantes de la edición.




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Reseñas de libro Tu no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estres y recuperar el bienestar


Jorge

el teléfono tiene que conducir para proteger contra los robots he introducido el teléfono y descargado sin problemas

Alvaro

Un buen libro!

Adriana

¡Cuidado! Puede cambiar radicalmente tu vida!

David

He aquí es la trama!!! La noche no dormía, no era posible romper!

Adriana

rápidamente descargado




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